Bier Yoga | Challenge

WORUM GEHTS?

Nach der ganzen Aufregung tut etwas Beruhigung gut. Unser Yoga-Meisterin zeigt euch die besten Übungen für zu Hause. Zeigtuns eure Umsetzungen und teilt sie in eurer Insta-Story!

WAS IHR DAFÜR BRAUCHT:

/ Bier
/ Yogamatte/Isomatte (optional)

DIE REGELN:

Folgt einfach den simplen Anweisungen und findet eure innere Mitte. Tief einatmen....... ausatmen... ...und trinken.

DAS ALLERWICHTIGSTE BEIM BIER YOGA:

1. Filme dich und deine Freunde bei dieser #deichbrandbieryoga Challenge!

2. Lade das Video/die Videos zusammen mit dem Challenge-Hashtag: #deichbrandbieryoga und #deichbrandathome in deine Insta-Story, verlinke das @deichbrand_festival und mit etwas Glück teilen wir deine Story in unserem Live-Stream!

3. Schick uns diese Videos, die du und deine Freunde gemacht habt und kommt damit und mit noch etwas Glück in den offiziellen DEICHBRAND At Home Aftermovie 2020: V a r i a n t e 0 1 : Schick uns deine Videos, wenn die Dateigröße es zulässt, direkt per mail an [email protected]V a r i a n t e 0 2 : Lade deine Videos kostenfrei bei wetransfer (www.wetransfer.com), in eine dropbox (www.dropbox.com)oder bei google drive (www.google.com/drive) hoch und schick uns den jeweiligen Downloadlink ebenfalls an [email protected].

Wir können es kaum abwarten, euch in Aktion zu sehen und freuen uns riesig auf die ganzen Fotos und Videos! Viel Spaß beidieser Challenge und beim DEICHBRAND At Home 2020!