Hoopdance
Alles außer Fitnesshooping! Denn bei Hoopdance geht es nicht in erster Linie darum Kalorien zu verbrennen, sondern vor allem um den Spaß! Die Bewegungen und Tricks mit dem Reifen haben nicht nur Einfluss auf die eigene Körperwahrnehmung und das Selbstbewusstsein, sondern entspannen auch Körper und Geist und helfen dabei Stress zu reduzieren. Einfach loslassen und mit dem Reifen barfuß auf einer Wiese tanzen – das macht diese Flowart aus! Die Trainer:innen von Hoopsala zeigen euch wie’s geht. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene – alle sind willkommen!
Reifen werden gestellt.